6a CARDACRUCCA - Vincono MICHELE BELLUSCHI e MELISSA RAGONESI

giovedì 11 ottobre 2018

#CARDACRUCCA2018

RISULTATI *

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PRIMI ARRIVATI

CARCACRUCCA PACER

Quello del Pacer, o Pacemaker che dir si voglia, è un compito importante in una gara podistica: bisogna tenere il ritmo, frenarsi quando si vorrebbe correre via e riuscire a portare a casa il compito assegnato.
 
Alla Cardacrucca è un po' più difficile: il tracciato infatti presenta un dieci chilometri e mezzo di piano, discesone e poi l'ascesa nella parte finale; quindi bisogna scendere, di pochissimo, ogni km sotto la media assegnata, frenare in discesa per poi "recuperare" e non forzare troppo nel tratto finale.
Anche quest'anno abbiamo trovato dei super atleti che hanno assolto alla perfezione il compito di Pacer.
 
Ai 4'30" di media erano presenti i palloncini "gialli" di MARINO REGINA e LUCA CAVALIERE, compagni di squadra, che hanno già partecipato alle edizioni passate della Cardacrucca.
 
Considerando che il percorso misura 15,3 km (misurato con la rotella metrica) e sapendo benissimo che tra i vari Gps, c'è una tolleranza di un centinaio di metri sui 10 km, con 1h08'50" si ottiene una media di 4'29" alto (vicinissimo ai 4'30").
 
Quindi un super risultato per LUCA e MARINO.


Ai 5'00" di media, i palloncini "viola" di IVANO ODOARDI e ROBERTO MAININI.
 
Il compito dei pacer è anche quello di "portarsi" dietro un po' di runners e motivarli a raggiungere i propri obbiettivi, magari riuscendo anche ad andare sotto il tempo prefissato.
 
Quindi con il tempo di 1h15'50", calcolando il percorso di 15,3 km si ottiene una media di 4'57", grande risultato per podisti che sono riusciti a resistere ed abbattere il muro dei 5'.
 
 
Infine per i 5'30" di media, i palloncini verdi di FABIO ZANCAN e TOMMASO AMBRUSCA.
 
Anche per loro compito svolto alla grande, la media ricalcolata porta ai 5'26", ed anche qui, permettendo a diversi runners di percorrere l'ultima salita a fuoco e scendere sotto il muro dell'ora e 24 minuti.
 
 
Quindi un grazie sentitissimo a questi sei super atleti, che si sono portati dietro i palloncini gonfiati ad elio: la prossima volta ve ne daremo tre a testa, per rendervi il compito ancora più agevole ;-)
 
 

mercoledì 10 ottobre 2018

GARE RAGAZZI

MINIPODISTICA 270 metri

Classifica maschile
1172
DUCHINI EDOARDO
1178
MORIGGI ANDREA
1179
LA LOGGIA JACOPO
1171
DUCHINI ALESSIO
1176
AMATO MATIAS
1183
FEBBRASO ANDREA
1174
ARCURI GIACOMO
1173
BARTOLI MIRKO
1186
CASSANI ALESSANDRO
10°
1177
CARDONE SAMUEL

Classifica femminile
1a
1185
DURANI MARTA
2a
1187
CASATI BEATRICE
3a
1181
VERGARA NOEMI
4a
1175
ROMANO' LAURA
5a
1180
LA BANCA GIULIA
6a
1170
UBERTI SARA
7a
1188
DI NARDO CATERINA
8a
1184
APOSTOLO NOEMI

GARA RAGAZZI 1980 metri

Classifica maschile
1132 FERRARIO LORENZO
1134 CARNIELETTO ALBERTO
1125 SLAVAZZA EDOARDO
1131 BOSCOLO GIUSEPPE
1127 VERGARA TOMAS
1136 OLIVIERI TOMMASO
1129 MONTEFORTE TOMMASO
1139 CASTELLO MASSIMO
1123 CAMARAU NICHOLAS
10° 1120 TAMBORINI NICOLO'

Classifica femminile
1a 1135 OLIVIERI VIRGINIA
2a 1138 CASTELLO GIULIA
3a 1130 BOSCOLO MARIA
4a 1126 LA BANCA SOFIA
5a 1133 IRRITANO ALESSIA
6a 1128 MONTEFORTE ALESSIA
7a 1122 SEGALONI CHIARA




SCRIVONO DI NOI - 2018

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lunedì 8 ottobre 2018

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domenica 7 ottobre 2018

CLASSIFICHE 2018

Classifiche percorso 15,3 km COMPETITIVO

POS P/S COGNOME NOME SQUADRA TEMPO
M1 BORGNOLO MATTEO Pro Sesto Atletica 50'24"
M2 REPETTO EMANUELE Delta Spedizioni 51'20"
M3 SOFFIENTINI ANDREA Azzurra Garbagnate 51'20"
M4 MOLTENI MARCO GS Villaguardia 51'46"
M5 MASCHERPA FRANCESCO Calcaterra Sport 52'59"
M6 GATTONI MARCO Sport Project Vco 53'39"
M7 VASI ANTONIO Cardatletica 55'23"
M8 PALMIERI GIULIO CUS 88 Milano 55'32"
M9 PERINATO ANDREA Sportivi di Verbania 55'42"
10° M10 BOSCO MATTEO Cardatletica 55'53"

Primi risultati ufficiosi

Percorso Lungo Competitivo 15,2km - Uomini

1^ Matteo Borgnolo 50'24"*
2^ Emanuele Repetto 51'26"
2^ Andrea Soffientini 51'26"
4^ Marco Molteni 51'46"
5^ Francesco Mascherpa 52'59"
6^ Marco Gattoni 53'39"
7^ Antonio Vasi 55'23"
8^ Giulio Palmieri 55'32"
9^ Andrea Perinato 55'42"
10^ Matteo Bosco 55'53"

*record del percorso
Percorso Lungo Competitivo 15,2 km - Donne

1^ Marta Lualdi 1h04'12"
2^ Simona Morelli 1h05'02"
3^ Cristina Guzzi 1h07'04"
4^ Lia Pozzi 1h08'07"
5^ Mara Minato 1h09'06"
6^ Chiara Naso 1h09'18"
7^ Cristina Mazzaretti 1h10'49"
8^ Tiziana Frason 1h14'02"

Percorso corto 8 km - Uomini
1^ Amos Bianchi
2^ Elvio Vinzio
3^ Marco Razionale

Percorso corto 8 km - donne
1a Alice Gattoni
2a Stefania Moneta
3a Sara Maschio

venerdì 5 ottobre 2018

ISCRIZIONI SABATO A TORNAVENTO


PREISCRIZIONI CHIUSE!!!
 
Iscrizioni aperte domani, sabato 6 ottobre 2018, presso l'oratorio di Tornavento (via Verga 1) dalle ore 9.30 alle ore 12.30.
 
Vi ricordo che per la gara competitiva è obbligatoria la visita medico-sportiva per "Atletica Leggera".

TRAGUARDO VOLANTE DEDICATO A PAT

Mancano poche ore alla chiusura delle prescrizioni della Cardacrucca, fissate le ore 22.00 di stasera. Possibilità di iscriversi e/o ritirare i pettorali con maglietta sabato mattina, dalle 9.30 alle 12.30 presso l'oratorio di Tornavento di Lonate Pozzolo (via Verga 1), oppure il giorno della gara.


Quest'anno alla Cardacrucca è stato istituito un traguardo volante, posto al primo miglio (1609,34 metri), in memoria di Patrizio Bogni, recentemente scomparso, che ha dato tanto a questo territorio (citando come organizzatore del Trail della Brughiera e del Criterium Varese che Corre), al movimento sportivo podistica, come dirigente di Uisp Varese, ma soprattutto alla nostra società, con il suo aiuto e i suoi preziosi consigli nelle prime edizioni della Cardacrucca. Un piccolo omaggio per ricordarlo.

mercoledì 3 ottobre 2018

TERMINE PRE-ISCRIZIONI ON-LINE

Vi ricordo che le preiscrizioni ON-LINE chiuderanno venerdì 5 ottobre alle ore 22.00
 
 
Oltre tale data è comunque possibile iscriversi sabato mattina (6 ottobre) dalle 9.30 alle 12.30 presso l'oratorio di Tornavento di Lonate Pozzolo, in via Verga 1 o il giorno della gara presso il medesimo indirizzo.
 
Vi ricordo che il giorno della gara, l'unico prezzo che varia è per la gara competitiva (da 10€ a 15€), ed è OBBLIGATORIO presentare la visita medico-sportiva per ATLETICA LEGGERA (non verranno accettate visite con sport TRIATHLON, NUOTO, ecc...)
 
Ultima info: vi ricordo che le magliette tecniche sono garantite per i primi 700 iscritti